최근, 건강과 효과적인 다이어트를 위한 혁신적인 소재로 주목받는 GLP 생성 유산균! 이 유산균은 장내 미생물 균형을 개선하고, 포만감 호르몬을 증가시켜 자연스럽게 식욕을 조절하며 체중 감량에 도움을 줍니다. 하지만, GLP 생성 유산균만으로는 충분한 효과를 얻기 어려울 수 있습니다.이번 포스팅은 GLP 생성 유산균 다이어트 성공 꿀팁 3가지에 대해 알아보겠습니다. GLP는 무엇인가?GLP-1의 역할과 활용GLP-1은 인크레틴 호르몬의 일종으로, 주로 소장에서 분비됩니다.GLP-1은 혈당 조절에 핵심적인 역할을 합니다. 식사 후 분비되어 인슐린 생성을 촉진하고 글루카곤 분비를 억제하여 혈당을 안정시킵니다. 1초기에는 당뇨병 치료제로 사용되었으나, 체중 감소 효과가 발견되어 비만 치료에도 활용되고 ..
벌써 4회째를 맞이하는 일러스타 페스 행사는 말도 많고 탈도 많은데 특히 4회 행사는 경찰까지 행사장에 출동하는 사태까지 벌어졌습니다. 이번 논란의 대상이 되는 것은 블루 아카이브 작가들이 자신의 부스를 홍보하기 위해서 트위터에 해당 게임의 미성년자 캐릭터의 전신 노출 등신대를 위시한 성인물을 게시한 이 원인이 되었습니다. 이번 포스팅에서는 제 4회 일러스트 페스 행사에서 성인 부스 신고와 사건에 대해 정리하고 대한민국에서 바라보는 사회적 시각과 더불어 개인적인 생각까지 정리해 보겠습니다. 어린이날 4회째를 맞이하는 일러스타 페스 성인 부스 신고 사건 정리2024년 5월5일 어린이날 일러스타 페스 행사에 블루 아카이브 작가들이 트위터에 미성년자 캐릭터의 전신 노출 등신대를 위시한 성인물을 게시하여 ..
2024년 5월 1일부터 국내 8개 카드사가 'K-패스' 전용 카드를 출시한다고 합니다. 국내 8개 카드사 중 3개의 카드사의 K 패스 전용카드 혜택을 알아보겠습니다. K-패스 카드는 무엇인지 잠깐 정리해 보겠습니다.K-패스 카드 사업K-패스 사업은 국토교통부에서 주관하는 대중교통비 환급 지원 정책입니다. 기존 알뜰교통카드 서비스를 대체하여 월 15회 이상 정기적으로 대중교통을 이용하는 이용자에게 최대 60회까지 이용금액의 일정 비율을 환급합니다.환급 비율은 다음과 같습니다.일반 고객: 20%청년층: 30%저소득층: 53%K-패스 사업에 참여하는 카드사는 다음과 같습니다.신한카드삼성카드KB국민카드현대카드우리카드하나카드BC카드NH농협카드롯데카드는 K-패스 사업에 참여하지 않습니다.K-패스 카드를 신청하..
이번 AFC U23 아시안컵 축구대회는 카타르를 올림픽 본선에 진출시키기 위해 대놓고 심판의 편파판정이 눈에 띄는 장면들이 한두개가 아닐 정도로 심한 홈그라운드 잇점이 카타르에 있었습니다.어느 나라가 U23 아시안컵 8강전에서 숭리했는지 하이라이트 영상 제공과 함께 알아보겠습니다. 25일 밤 11시 U23 카타르 아시안컵 8강전의 승자는 일본이었습니다. 스코어는 4-2로 연장접전까지 가는 경기였습니다. 그런데 경기의 흐름을 바꾸는 선수는 카타르 골키퍼 였습니다. 전반 41분이 자난 경기도중 카타르 골키퍼 유수프 압둘라가 다가오는 일본 선수에게 오른발로 배를 가격하고 곧바로 퇴장을 당했습니다. 이 경기 하이라이트에 카타르 골키퍼가 일본 선수 배를 차는 장면이 있으니 아래에서 확인 하십시요. ..
2024 U-23 아시안컵 대회가 4월 15일 ~ 5월 3일 까지 카타르에서 개최합니다. 현재 조별리그가 진행 중인데 B조에 속한 우리나라는 내일 4월 17일 한국시간으로 00:30에 UAE와 격돌을 합니다. 해당경기는 tvN, tvN SPORTS, 쿠팡 플레이에서 중계를 합니다. 집에서 인터넷TV으로 가입이된 분들은 시청이 가능하나 공중파만 보시는지 야외에 계시면 해당경기를 시청하기 힘듭니다. U-23 아시안컵 조별리그 한국-UAE 경기를 실시간 중계방송을 무료로 시청 할 수 있는 간단한 2가지 방법을 일려드립니다. 1. 쿠팡플레이 첫달 무료시청 첫달 무료로 시작하기를 선택하면 쿠팡회원 가입창이 뜨는데 거기거 회원가입을 하시면 됩니다. 쿠팡 플레이 바로가기 >> 무료체험 기간은 30일 입니다. 그 기간..
눈물의 여왕 시청률 고공행진의 원인은 무엇인가? tvN 드라마 눈물의 여왕의 인기가 고공 행진 중입니다. 12회가 공개되었고 10회는 최고 시청률인 19%를 찍었습니다. 현재 관심사는 박지은 작가의 전작인 사랑의 불시착 21% 를 넘는냐 입니다. 해외에서도 넷플릭스에 따르면 비영어권 TV시리즈 부문 1위로 일본, 인도네시아, 베트남, 말레이시아에서 1위였고, 총 41개 국가에서 상위 10위 안에 올랐습니다. 이 드라마의 인기비결른 무엇일까요? 물론 박지은 작가의 필력에서 나오는 스토리의 전개가 드라마의 전체적인 중심을 잡아 사람들의 몰입감을 주는 측면도 있지만 이 드라마에 출연한 김수현, 김지원의 비주얼과 연기가 한층 드라마의 완성도를 높혔다고 생각합니다. 특히 김지원은 이 드라마를 통해 존재감을 확실히..
지난 4월 5일 넷플릭스에서 공개한 기생수 : 더 그레이 는 공개 첫주부터 전 세계적으로 뜨거운 반응을 보이고 있습니다. 지난 5일 공개 이후 3일 만에 6,300,000 시청 수를 기록하며 비영어 부분 1위에 올랐고 우리나라 뿐만 아니라 말레이시아, 필리핀에서는 1위 그외 68개 국가에서는 Top 10에 올라 있습니다. 하지만 이 시리즈에서 주목하는 부분은 이정현입니다. 현재 국내에서 기생수 : 더 그레이 이정현의 준경 캐릭터에 대한 연기력과 미스 캐스팅 논란이 있는데 이에 대한 자세한 내용과 국내가 아닌 해외반응에서는 이정현에 대해 어떤지 알아보겠습니다. 이정현의 준경 태릭터와 미스캐스팅 논란 이정현은 1996년 영화 꽃잎으로 대뷔하고 그해 신인상을 수상했으며 2015년에는 성실한 나라의 앨리스로 청..
요즘 넷플릭스에서는 새로운 컨텐츠가 쏟아져 나오고 있습니다. 그 중에 최근 2024년 4월 5일에 공개된 기생수 : 더 그레이 가 눈에 뜁니다. 이번에 공개된 기생수 더 그레이 출연진 소개과 주연을 맞은 기생수 더 그레이 배우의 등장인물이 궁금하시면 아래의 글을 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 특히 주연을 맡은 전소니의 프로필이 눈에 뜁니다. 기생수 더 그레이의 주요 출연진의 등장인물 알아보기 기생수:더 그레이의 출연진은 전소니, 구교관,이정현을 주연으로 하고 권혜효, 김인권외 다수의 배우가 출연을 합니다. 주요 등장인물 3인에 대해 알아보겠습니다. 정수인 등장인물 요약 전소니가 맡은 정수인은 원작에선 남자가 주연인데 여자로 새로운 각색을 하였으며 아예 별개의 오리지널 캐릭터로 활약을 합니다. 주요 특징 부..
정부에서는 사회적 빈곤으로 각종 혜택을 받지 못하는 저소득층을 위한 지원사업을 하는데 중요한 척도로 기준 중위소득 이란 것을 두어 각 지원사업에 맞는 소득기준으로 활용하고 있습니다. 올해 2024년 기준 중위소득표가 나왔으며 어떤 내용으로 바뀌었는지 그리고 그에 해당하여 내가 받을 수 있는 지원사업은 무엇인지 알아보겠습니다. 또한 기초생활 수급자 대상인지 알아보기 위한 기초생활 수급자 모의계산기에 대해 알아보겠습니다. 대한민국에서 기준 중위소득 이란? 아래는 대한민국 정부가 발표한 기준 중위소득의 정의입니다. 정부 지원제도의 수혜대상자를 정할 때 보편적으로 활용되는 자격요건 중 하나는 바로, '소득'입니다. '중위소득'은 전체 가구를 소득 순서대로 세웠을 때 중간에 위치한 가구의 소득을 말합니다. ..
현재 tvN에서 방영하는 눈물의 여왕의 시청률이 고공행진을 하고 있습니다. 그런 와중에 눈물의 여와의 작가가 과거 드라마의 표절의혹으로 인터넷이 시끌시끌합니다. 과연 눈물의 여왕 작가는 과거 어떤 인기 드라마로 어떤 표절 의혹과 관련한 논란이 있었는지 알아보겠습니다. 작가의 과거 드라마 표절놀란에도 눈물의 여왕의 시청률은 고공행진 tvN 토일드라마 ‘눈물의 여왕’이 또 자체 최고 시청률을 기록했습니다. 4월 1일 시청률 조사기관 닐슨코리아에 따르면 지난달 31일 ‘눈물의 여왕’ 8회는 전국 유료가구 기준 16.1%를 나타냈습니다. ‘눈물의 여왕’은 4월 1일 시작하여 시청률이 꾸준히 상승하여 지금까지 이르렀습니다. 주연 배우는 김수현, 김주원이고 ‘별에서 온 그대’, ‘사랑의 불시착’ 등의 인기드라마를 ..