남녀가 40대 이상이 되신 분들 중에 신체의 노화가 가속화되면서 여러 가지 건강 고민이 생기기 않으신가요? 40대 이상이 되면서 갑자기 콜레스테롤 수치가 높아지거나, 피로가 쉽게 쌓이거나, 뼈가 약해지거나 하는 등의 증상이 몸에 나타나지는 않으신가요? 요즘 이러한 고민을 해결하는 데 도움이 될 수 있는 건강식품으로 효능이 좋고 인기가 있는 식품이 있습니다. 바로 파바빈입니다. 이번 글에서는 파 바빈이 왜 몸에 좋은지 효능과 부작용 그리고 다양하게 먹는법과 구매 방법에 대하여 알아보겠습니다. 파바빈이란? 파바빈은 남미에서 자생하는 콩으로, 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 파바빈의 대표적인 영양소로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 레스베라트롤 트립토판 칼슘 마그네슘 비타민 K 레스베라트롤은 항산화 작용을..